Entrainement semi-privé Pour ceux qui veulent se remettre en forme, mais qu…

🏋️ Entrainement semi-privé 🏋️
Pour ceux qui veulent se remettre en forme, mais qui ont un budget plus limité, Gus vous offre des entrainements en groupe semi-privé.
Chaque personne a ses objectifs et son plan. Gus passe le plus de temps possible avec chacun pour trouver les forces et faiblesses de tout le monde, les modifications à apporter au plan et prévoir les prochains entrainements.
Les groupes sont formés par Gus selon vos disponibilités et ont entre 2 et 4 personnes. Les tarifs sont mensuels et varient selon le nombre de fois que vous pouvez vous entrainer par semaine.

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Cette semaine au menu de notre service traiteur: -Rôti de palette -Poulet au…

Cette semaine au menu de notre service traiteur:
-Rôti de palette
-Poulet au beurre d’arachide
-Boulette de veau
-Boite à lunch: Wrap jambon suisse

Commandez ici jusqu’à samedi 13h:
https://gymlelocal.com/produit-categorie/traiteursante/

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Boxe Nous offrons des cours de groupe de boxe pour adultes du lundi au jeud…

🥊 Boxe 🥊
Nous offrons des cours de groupe de boxe pour adultes du lundi au jeudi de 19h à 20h et le mercredi midi de 12h à 13h. Nos abonnements mensuels inclus l’accès illimités aux cours, donc vous pouvez venir plusieurs fois par semaine!
Réservez votre essai gratuit dès maintenant! https://gymlelocal.com/essai/

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Jiu-jitsu Nous offrons aussi des cours de jiu-jitsu brésilien en Gi et en NoG…

🥋Jiu-jitsu🥋
Nous offrons aussi des cours de jiu-jitsu brésilien en Gi et en NoGi 4 matins par semaine.
Les cours du matin ont lieu le:
-Lundi (NoGi) et jeudi (Gi) – 11h à 12h et de 12h à 13h
-Mardi (NoGi) et vendredi (Gi) – 11h30 à 13h
Réservez votre cours d’essai gratuit dès maintenant!
https://gymlelocal.com/essai/

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Dimanche dernier on a organiser une compétition à l’interne pour les enfants d…

Dimanche dernier on a organiser une compétition à l’interne pour les enfants du gym qui n’ont pu aller à la dernière compétition en Ontario. Des mesures sanitaires ont été ajoutées à la dernière minutes, donc des enfants qui s’étaient préparés, qui avaient travaillés forts, qui avaient hâte de compétitionner ont dû annuler leur présence.

Nous voulions récompenser leurs efforts et leur permettre de pratiquer dans un contexte de compétition avec règles de tournois, arbitres et pointage. C’est une expérience qui fut bénéfique pour tout le monde et on a eu beaucoup de plaisir à organiser l’événement!

Merci encore à tous les enfants qui sont venus participer à notre tournois maison dimanche, et merci aux parents de les avoir accompagnés et encouragés! On a déjà hâte à la prochaine!

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Musique proposée par La Musique Libre
Jimmysquare – Like Apollo : https://youtu.be/Z5wJjqkcfJI
Jimmysquare : https://soundcloud.com/jimmysquare

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