Quand tu n’as pas le temps de meal prep mais tu sais que la nutrition c’est la clé du succès!
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Musashi Monday
The « mountain sea » spirit means that it is bad to repeat the same thing several times when fighting the enemy. If the enemy thinks of the mountains, attack like the sea; and if he thinks of the sea, attack like the mountains.
Excerpt from The Book of Five Rings
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Notre pad thai au poulet est notre plat vedette en rabais jusqu’au 13 septembre 2018 profitez-s’en !
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Le choix du @gymlelocal
Grosse journée de sparring pour William Beaudet en vue de son combat de championnat du 18 au Nova!
On espère que son adversaire profite pas trop de l’été parce que nous on ne chôme pas 🙂
WARRR 🔥
