Il y a un an jour pour jour nous annoncions la fermeture temporaire du gym pour prévenir la COVID-19. On pensait que ça allait être un deux ou trois semaines, et bien nous y en sommes maintenant un an plus tard.

On annonce aujourd’hui une réouverture partielle le 26 mars prochain. L’information qui a été transmise aujourd’hui laisse plusieurs questions, puisqu’il est difficile d’englober toutes les sphères du monde du sport / loisir en quelques lignes.

Nous attendons donc quelques précisions de la part des fédérations sportives dont nous faisons parti pour déterminer avec exactitude quels services nous allons pouvoir offrir pour être conforme avec les directives de la santé publique.

Dès que les mesures seront confirmées dans les prochains jours nous allons pouvoir annoncer nos services offert ainsi que les procédures à suivre pour les inscriptions, enregistrements et déroulements de cours.

À très bientôt!

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Malheureusement nous nous attendions à un peu plus d’une « conférence de presse concernant la reprise du sport » de la part du gouvernement.

La bonne nouvelle principale aura été la reprise du sport parascolaire pour nos jeunes; une population qui en a grandement de besoin.

Cependant, Montréal n’entre pas en zone orange et ils se sont servit de cette conférence pour annoncer que le plan sur la relance sera annoncé la semaine prochaine.

Devoir patienter un peu plus sera devenu notre sport de prédilection jusqu’à présent, mais l’annonce d’un plan nous donneras peut être au moins une meilleure idée de quoi s’attendre dans les prochaines semaines concernant notre réouverture.

On espère sincèrement pouvoir vous revoir le plus tôt possible. Le gym est prêt, le staff est prêt, nous attendons seulement les mesures qui seront imposées pour pouvoir annoncer de quelle façon nous pourrons reprendre nos activités.

À bientôt!

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Coach Gus vous attend sur Zoom pour continuer l’entraînement durant ce 6e défi 28 jours! 😅

Avec la fermeture des gyms et les restrictions en places pour la pratique des sports, plusieurs trouvent difficile de bouger et maintenir les bonnes habitudes. Et bien je vous offre la solution, des entraînements en ligne sur la plateforme ZOOM (aucun équipement requis) a faire dans le confort de votre maison.

Le StrongFit c’est quoi? C’est un entraînement en circuit, encadré par un professionnel ayant 15 ans d’expérience dans le domaine de la mise en forme, a faire en groupe virtuel. L’entraînement est auto-régulé par le participants pour que tous les niveaux de mise en forme y trouvent leur compte.
En plus de cette promotion, j’offre a tous mes membres actifs un 10$ de rabais sur leur prochain paiement pour chaques références qui s’abonneras grâce a vous. Alors partagez en masse.
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Crédit 📸: Stéphane C. Fortin AKA Le Gars Des Photos



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The Stockdale Paradox

« You must never confuse faith that you will prevail in the end – which you can never afford to lose – with the discipline to confront the most brutal facts of your current reality, whatever they might be. »
-Adm. James Stockdale

Prisonnier de guerre au Vietnam durant sept ans et demi, Stockdale explique que ne jamais perdre espoir en un meilleur futur lui a permis de survivre cette expérience.

D’autres qui reposaient leur espoirs sur une date de sortie ou un évènement comme Noel ou Pâques seront mort d’un cœur brisé plus que d’autres chose.

Est-ce que les quarantaines et couvres feux sont agréables et nous devons nous en réjouir? Non.

Est-ce que le gym, les gens,… More

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Sleepy et moi vous souhaitons un joyeux Noël à tous!
La santé n’aura jamais été un aussi bon souhait que cette année 🙏
À très bientôt



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